Les bases du soin des ongles
a. Comprendre la structure de l'ongle
Avant de connaitre l’importance de prendre soin de ses ongles, il est intéressant de comprendre la structure d’un ongle pour des soins efficaces. L'ongle est bien plus qu'une simple extension de la peau, c'est une structure complexe qui nécessite une attention toute particulière.
Sa structure comprend plusieurs éléments clés (la cuticule et la matrice). Tout d'abord, la cuticule, la fine bande de peau située à la base de l'ongle, joue un rôle crucial dans la protection contre les infections et la préservation de la santé de l'ongle. Ensuite, le maintien de l'ongle dépend de la santé de son lit, la matrice, où les cellules se divisent pour former l'ongle : il est donc normal d’en prendre soin !
Une manucure régulière, réalisée avec des produits adaptés, peut non seulement améliorer l'apparence de vos ongles et de vos mains. Cela aide aussi à maintenir une structure de l’ongle en bonne santé en éliminant les cuticules excessives et en favorisant une croissance uniforme de l'ongle. Il existe d’ailleurs de nombreux tutos de manucures à réaliser à la maison (proposés par des professionnels) ! En prenant soin de ces éléments, nous assurons non seulement la beauté de nos mains, mais également la santé et le bien-être de nos ongles au naturel.
b. Importance de prendre soin de ses ongles
Prendre soin de ses ongles sans les fragiliser est bien plus qu'une simple question d'esthétique, c'est un aspect essentiel de notre bien-être global. Nos ongles sont le reflet de notre santé générale, et une routine de soin régulière peut faire toute la différence.
Il est ainsi essentiel de mettre en place une routine visant à renforcer et à prendre soin des ongles, tout en préservant la cuticule et en favorisant une croissance saine. En adoptant une routine de soin naturelle adaptée à la maison, nous pouvons éviter les problèmes courants tels que les ongles cassants, mous ou la chute prématurée pour maintenir des mains et des pieds en pleine forme.
c. Erreurs courantes à éviter pour protéger et prendre soin de ses ongles
Pour avoir des ongles sains et forts, il est crucial d'éviter certaines erreurs courantes qui pourraient compromettre leur santé et les fragiliser.
Tout d’abord, l'une des erreurs les plus fréquentes est l'utilisation excessive de produits chimiques agressifs sans protection, comme les produits ménagers. En effet, ces produits contiennent souvent des ingrédients qui peuvent avoir un impact négatif sur la santé des ongles. L'exposition répétée à ces produits sans protection peut affaiblir les ongles et les cuticules, les rendant plus cassants et sujets aux fissures. Il est donc normal d'utiliser des gants de protection lors de la manipulation de produits chimiques ménagers pour prendre soin de la santé et l'intégrité des ongles.
Il n’est pas normal de négliger l'hydratation de la peau des mains et des pieds, car des ongles secs sont plus susceptibles de devenir cassants et de se fendiller. Ainsi, il faut adopter une routine de soin adaptée, sans négliger la cuticule qui joue un rôle essentiel dans la protection des ongles contre les infections.
Enfin, on ne le répètera jamais assez : il ne faut pas se ronger les ongles ! Ce geste, d’apparence anodin et normal, peut affecter la santé de vos dents, de votre peau et de vos ongles. Il peut fragiliser et endommager la matrice de l'ongle, provoquant une croissance inégale et l'apparition de stries. Pour lutter contre ce mauvais réflexe, il existe des vernis à ongles amères qui empêchent de se ronger les ongles.
En évitant ces erreurs et en adoptant une approche attentionnée et régulière du soin des ongles, nous pouvons préserver la santé et la beauté des ongles.
Les meilleurs soins pour des ongles forts et sains
Quel est le meilleur soin pour les ongles ?
Pour maintenir la santé de vos ongles, il est indispensable d'adopter une routine de soin régulière à la maison.
a. Les vitamines essentielles pour la santé des ongles
Pour le maintien de la santé optimale de vos ongles, il est essentiel de veiller à une bonne alimentation, en incluant des aliments riches en vitamines essentielles pour des ongles forts et en bonne santé.
Les ongles forts et éclatants de santé sont souvent le reflet du maintien d’un régime équilibré normal et riche en nutriments. Les vitamines telles que la biotine (vitamine B7) et la vitamine E sont particulièrement bénéfiques pour la santé des ongles. La biotine joue un rôle crucial dans la croissance des ongles et dans le renforcement de leur structure, tandis que la vitamine E est un antioxydant puissant qui favorise l'hydratation et protège les ongles contre les dommages environnementaux. En veillant à inclure ces vitamines dans votre alimentation quotidienne ou en les prenant sous forme de compléments, vous pouvez soutenir efficacement le soin et la santé de vos ongles, pour des résultats naturels durables et éclatants de santé. Le zinc est également un élément à ne pas négliger pour renforcer les ongles fragilisés !
b. Les huiles nourrissantes et fortifiantes recommandées
Pour des ongles forts et en bonne santé, l'utilisation d'huiles nourrissantes et produits naturels est vivement recommandée dans votre routine de soin pour renforcer les ongles, tout en préservant la cuticule et en favorisant leur croissance saine.
Les huiles et corps gras végétaux comme la Cire de Mimosa et la Cire de Jojoba sont particulièrement bénéfiques, car elles pénètrent dans les ongles pour les nourrir en profondeur. En les utilisant régulièrement, vous pouvez non seulement prévenir la chute et les cassures, mais aussi favoriser la croissance saine des ongles.
C’est notamment pour ces raisons que nous les avons intégrées dans notre dissolvant solide et soin des ongles !
c. Les gestes quotidiens indispensables pour des ongles en bonne santé
Quels sont les bons gestes pour prendre soin de ses ongles à la maison ?
En adoptant une routine de soin adaptée à la maison, nous pouvons éviter les problèmes courants tels que les ongles cassants ou la chute prématurée pour un maintien des mains et des pieds en pleine forme.
Conseil numéro 1 : Adoptez une bonne routine de soin des mains
La beauté des ongles passe tout d’abord par les mains. Voici donc trois produits essentiels à adopter pour une routine complète de soin des mains pour les nettoyer, les embellir, les nourrir et les protéger !
- Utilisez un savon doux surgras riche en huiles et beurres végétaux !
Ces savons préservent la santé de la peau et aident à le maintien de la barrière protectrice de la peau. Grâce à sa formulation naturelle riche en huiles et beurres végétaux, le savon surgras Nectar de Bruyère assure un nettoyage délicat des mains et des ongles tout en les nourrissant.
- Exfoliez !
Effectuez un gommage doux sur vos mains 1 fois par semaine aide l’élimination les cellules mortes, les petites peaux autour des ongles et ainsi préparer vos mains à accueillir les soins.
- Nourrissez et hydratez vos mains et vos ongles !
Pour prendre soin de vos mains et de vos ongles tout au long de la journée, veillez à nourrir votre peau régulièrement avec une crème adaptée. Pour réparer et apaiser les mains et ongles abîmées, des ingrédients tels que le collagène végétal sont particulièrement bénéfiques, offrant jusqu'à +33% d'hydratation cutanée en 7 jours. La Crème Mains Nectar de Bruyère a été spécialement formulée avec du collagène végétal issu de la gomme d’acacia pour offrir un soin adapté aux mains et ongles sensibilisées.
Adoptez cette skincare routine grâce à notre routine Nectar de Bruyère
Conseil numéro 2 : Utiliser les bons vernis à ongles !
Pour compléter sa manucure, l'application régulière de vernis à ongles de qualité (en évitant de vernir la cuticule) peut non seulement embellir nos ongles de mains et nos pieds, mais aussi en prendre soin en les protégeant des agressions extérieures. Pour un retour à la normale et un rendu naturel sur vos ongles, nous vous recommandons le vernis à ongles perfecteur “fleur de cerisier” de chez Orijinal.
De plus, il est important de bien veiller à utiliser des vernis à ongles à la compo clean car certains peuvent contenir des ingrédients nocifs, qui peuvent fragiliser les ongles et entraîner leur chute prématurée.
Pour les ongles fragilisés ou très abimés, il est davantage conseillé d’utiliser des vernis de soin comme les vernis SOS pour des actions réparatrices, fortifiantes et régénérantes ciblées selon les problématiques. Ces vernis de soin s’applique en masque de nuit ou de manière quotidienne comme un véritable bouclier contre les agressions extérieures. Dans ce cas, il est également recommandé de bannir les vernis à ongles plus agressifs comme les vernis semi permanents afin de retrouver des ongles en parfaite santé.
Les vernis n’ont plus aucun secret pour vous à présent, à vous de choisir le vernis à ongles adapté !
N'oubliez pas que le maintien d'une routine de soin adéquate est essentiel pour des ongles forts et éclatants de santé.